Мы все еще говорим об изменении.
Предыдущие посты
И вот мы добрались до третьего требования.
Очень часто наша цель звучит очень абстрактно. Счастье, любовь, уверенность... список можно продолжать.
Это хорошие, нужные, правильные цели.
Вопрос один.
А откуда вы узнаете, что уже ее достигли?
Этот вопрос иногда ставит в тупик. Но на него очень важно ответить. Должен быть конкретный признак, который скажет вам, что все в порядке, что вы пришли к своей цели. Иначе как вы обнаружите, что идете не туда и все еще никуда не пришли?
Вот это "откуда узнаете" может быть каким угодно. Может, это вообще нечто объективное (новая машина-квартира-работа-зарплата или просто дополнительный час, в течение которого вы можете на диванчике полежать). Может, это нечто очень субьективное. Как "бабочки в животе" или особенные взгляды окружающих людей. Но есть одно но.
Это "откуда узнаете" должно быть предельно конкретным. В идеале - просто конкретным ощущением от органов чувств. Любых, хоть от левой пятки.
Почему это важно?
Да просто потому, что у вас не будет возможности сказать себе "все в порядке", когда все не в порядке. Чем абстрактнее критерий, тем проще наврать самому себе, причем в обе стороны, и в позитив, и в негатив. А нам не нужно врать, нам и вправду достичь цели нужно. А потому чем конкретнее, тем лучше. "Счастливый", "уверенный" - это недостаточная конкретность. Достаточная описывает внешние обстоятельства, ваше поведение или ощущения (то, что вы видите, слышите, чувствуете своим телом).
Почему это сложно? Когда пытаешься достичь чего-то нового, очень часто толком не знаешь, что оно такое и с чем его едят. И бывает сложно сразу представить, что будет с вами, что вы будете чувствовать, когда достигнете этого. И тем более сложновато бывает понять, как отличить вот это новое, желанное состояние от других, которые только притворяются тем самым желанным состоянием. Иногда это требует довольно длительных размышлений о том, а чего, собственно, вы на самом деле хотите, что значит для вас это прекрасное, но абстрактное слово, которым вы формулируете свою цель.
Это сложно, но необходимо.
Получается?
Если нет, давайте об этом поговорим здесь или в личке.